你即將離開本站

並前往https://kknews.cc/zh-tw/sports/e8xagrn.html

NFL訓練分析之詹姆斯哈里森——上肢動作篇大匯總 - 每日頭條

3、1.5次臥推（1.5 Rep Bench Press）. 描述：與常規臥推類似，握距選擇在槓鈴下放最低點時，前臂垂直為佳。在最低點時，做多半次下半程臥推，更針對 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「rep臥推椅官網」的人也找了：

  1. rep臥推椅ptt
    2.
  2. rep臥推椅二手
    3.
  3. rep ab-5000
    4.
  4. rep臥推椅pchome
    5.
  5. rep ab-3000臥推椅
    6.
  6. rep椅s大
    7.
  7. 黑熊臥推椅
    8.
  8. REP AB-3000 vs AB-5000
    9.