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瑜伽英語丨仰臥束角式(Reclining Bound Angle Pose - 每日頭條

經期做不了瑜伽？當然可以啦！仰臥束角式可以調整不規律的經期，調節月經流量，緩解痛經，促進卵巢功能正常，對女性同胞來講是很好的調養體式！

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