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打破11種非理性想法，活出幸福與自在

“這一片刻幸福與否，取決於你。是你讓這片刻幸福，而不是這片刻讓你幸福。保持正念、專注與洞察力，任何片刻都能變成幸福的片刻。” ~節錄自一行禪師《正念生活的藝術》.

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