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q10葉酸一起吃
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但往往都是在得知懷孕後才開始注意到營養的重要。再加上 ...
跟著營養師一起正確吃,才能真正達到一人吃、兩人補唷! ... 其實在準備懷孕時就應開始補充,到了懷孕第4個月,胎兒器官發育已完成,再開始補充葉酸,就有些太遲了。
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