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q10葉酸一起吃
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B群跟維他命D可以一起吃嗎?B群不能跟什麼一起吃?
如果攝取過多B9(葉酸),會導致神經系統損傷,甚至可能會降低身體的免疫力。若是孕婦服用過多B群,可能會導致新生嬰兒罹患自閉症的風險增加。
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