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月經來吃什麼？想改善經痛，你一定需要知道這六大類食物！

在月經期間可以吃這六大類食物，讓妳的大姨媽或是好朋友來訪時，就不再愁眉苦臉啦！食物生理期前後吃什麼？生理期前，可以吃…可以吃：豆漿、香蕉； ...

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