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為什麼備孕要吃Q10？Q10功效可保護心臟,幫助膠原蛋白增生

補充Q10有哪些禁忌？什麼人不能吃？ ... 根據台灣法規，目前建議成人每日Q10攝取含量不宜超過30毫克，且過度食用可能會有腹瀉、噁心、食欲不佳等副作用， ...

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