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pull up引體向上
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引体向上辅助训练:悬挂肩胛上拉(Scapular Pull-Up) - 搜狐网
引体向上 辅助训练:悬挂肩胛上拉(Scapular Pull-Up). 引体向上是一个多关节协调的运动!其中主要涉及到的关节运动有肩胛下回旋,下沉;肩膀的伸展, ...
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