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3____執行引體向上/ 拉單槓/ Pull Up 的初學者變化運動

執行引體向上/ 拉單槓/ Pull Up 的初學者運動2020/5/17有PO文說明如何執行引體向上pull up，但實際教學中一定有肌力不足的個案還是要換別的方式來逐漸 ...

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