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備賽菜單-AROO機能健身服飾| 專為健人打造

-PULL OVER -核心1個動作收尾. Day 3. •訓練部位：腿部訓練、核心•訓練器材：自由重量跟固定器械搭配•訓練重點：腿部是大肌群的訓練，對健體選手而言還是很重要的。

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