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Probiotics 益生菌吃法、功效、副作用大公開

根據台灣營養部落格介紹，益生菌又稱為「原生保健性菌種」。科學家在1965 年時，將益生菌定義為「任何可以促進腸道菌種平衡，增加宿主健康效益的活的 ...

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