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熬夜爆肝快補救！8大食材「幫肝解毒」...蒜頭別再挑掉啦

(飲食健康,肝臟,排毒,爆肝,蒜頭,余詔儒,甜菜根,抗氧化) ... 許多研究也發現卵磷脂中的「多元不飽和磷脂膽鹼（PPC）」含量越高，可以保護肝臟機能。

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