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睡眠不足- 维基百科，自由的百科全书

表示個人因沒入睡（例如徹夜未眠），疲勞將會延續到第二天。幾天沒有獲得足夠的睡眠，累積起來就會形成不足現象，然後就是睡眠不足的所有症狀會出現。一個休息良好， ...

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