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他天熱戒含糖飲料1個月驚「瘦4.9公斤」！營養師：吃錯沙拉恐 ...

天氣持續飆高溫，讓人熱到受不了，不少人改吃沙拉或是狂喝飲料消暑，但是小心體重越來越重，對此，林宴慧營養師提醒，兩湯匙30公克的千島沙拉醬熱量便 ...

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