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植物性飲食Plant-based Diet即棄肉轉素？上班族實行3個建議

Plant -based diet沒有一個很具體的飲食原則，字眼上的意思是以植物為本的飲食方法。很多人一看到植物性飲食或會覺得單調乏味，但其實不然，因為除了蔬菜和 ...

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