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溫和飲食Bland Diet - 料理‧台灣

患有急性消化性潰瘍、胃灼熱，或有噁心、嘔吐症狀都可以藉由溫和飲食，讓人體感覺較為舒適。 溫和飲食通常要求吃質地柔軟、纖維含量低，pH值較高且調味適中的食物，有助於 ...

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