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好油的重要性及如何選擇 - 財團法人人人體重管理基金會

陸地上的草食動物以植物為食物，肉食動物(獅虎)則吃草食動物(牛馬羊)，人(葷食者)處於食物鏈的最 ... 「必需」脂肪酸係指 Omega-3 及 Omega-6 多元不飽和脂肪酸。

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