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含OMEGA-3脂肪酸的食物有哪些? - 已回答- 天涯問答 - GetIt01

ω-3 系列脂肪酸的組成和功能ω-3 包括三種脂肪酸： α- 亞麻酸、 dha 、 epa ，前者存在於亞麻油（又名胡麻油）中，後二者存在於魚肉、魚油、海藻中。它們有...

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