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[快訊] 曾秉濤醫師關於Omega-3 多元不飽和脂肪酸減少焦慮 ...

Omega -3 多元不飽和脂肪酸（PUFAs; polyunsaturated fatty acids）存在於魚油、海藻油、亞麻籽油等物質中，是人體要從食物中獲取的必需營養素。

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