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Omega-3脂肪酸:結構組成,作用機制,研究歷史,功效,來源比較

OMEGA -3 ，又被寫作Ω-3 、ω-3 ，中文稱“歐美加3 ” 、“歐米伽3 ” ，為一組多元不飽和脂肪酸，常見於深海魚類、海豹油、和某些植物中，對人體健康十分有益。

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