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Omega-3對大腦有裨益 - 晴報

另外，堅果可用來加入每天吃的點心中，是低GI食物。合桃富含Omega-3，澳洲堅果（夏威夷果仁）和松子富含Omega-9油酸，都對腦和心血管有幫助，最重要的 ...

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