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慢性發炎是癌症元凶！多吃這2種油，遠離致癌因素

關於油脂攝取，最重要的不是吃多吃少，「有沒有吃對種類」才是關鍵！ ... 比方說人體需要Omega-3、Omega-6、Omega-9三種不飽和脂肪酸來維持運作。

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