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加什麼油最安心::日常保健與照護

國人常用沙拉油、花生油料理，攝取過量Omega 6油品易造成體內大小發炎反應， ... Omega 9屬於單元不飽和脂肪酸，可轉化為油酸，幫助Omega 3發揮功效，達到抗發炎功效。

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