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健康飲食|每天吃超過7克橄欖油死亡風險降低?多吃這水果抗 ...
... 低溫油炸,且牛油果脂肪酸成分可以幫助脂肪燃燒,減少油脂囤積;另外,牛油果當中的Omega-9成分可抗氧化,降低發炎反應,對胰島素調節也有幫助。
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