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魚油對身體的好處及副作用

Omega -3其中兩種最重要的營養素就是二十碳五烯酸(eicosapentaenoic acid，EPA) 和二 ... 9.改善憂鬱症的症狀患有嚴重憂鬱症的人似乎血液中的Omega-3 脂肪酸含量較低。

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