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omega 6食物有哪些
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《營養素》Omega-6脂肪酸降心臟病風險
懷孕女性每日Omega-6脂肪酸建議攝取量為13公克。 歐盟委員會建議,Omega-6脂肪酸攝取量最好占熱量攝取的百分之四到百分之八。 ◇不足會有哪些健康風險
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