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omega6含量高的食物急寻富含欧米伽3脂肪酸和欧米 ... - 酷生活网

欧米伽3和6的最佳食物来源有哪些呢？Omega-3 不饱和脂肪酸多存在于海洋动植物（鱼虾、海藻等）等中国内陆地区较少见的食物中，而环境污染也给吃鱼带来危险；Omega-6 不 ...

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