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但Omega-6卻具爭議！兩者比例失衡出事！哪些食物潛藏 ...

2021年10月20日 — 我們都知道攝取含豐富Omega – 3脂肪酸食物對身體有益，從促進腦部功能發展，至延年益壽都有研究發表過。對於血糖控制、神經系統、免疫系統等全部都擔當 ...

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