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魚油改善注意力不集中？小朋友要吃嗎？ - GK健康網

Omega-3是人體中必需脂肪酸，屬於不飽和脂肪酸，人體無法自行合成，只能透過食物來補充。由於現代人飲食習慣皆外食居多，容易攝取過多的Omega-6多元不 ...

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