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第1名不是鮭魚！「10大魚油EPA排行」揭曉營養師一張圖秒看

營養師黃君聖整理出「10大魚油EPA排行榜」，第1名是鯖魚，無論是EPA或D.. ... 現代人因飲食不均，營養比例容易失衡，其中Omega-3：Omega-6比例就是 ...

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