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深入了解奧米加-3和奧米加-6必要脂肪酸 - Ask The Scientists

如果過量攝取奧米加-6，不但對細胞沒有幫助，而且如果濃度比奧米加-3高出太多，反而會對健康有負面的效果。 別誤會，奧米加-6並不是對您有害。請記住，這 ...

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