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正在飲食控制期，你還在不敢吃油嗎？ - 自然思維

而膳食中攝取過量的Omega-6容易導致發炎，身體長期處於慢性發炎狀態，容易產生身體不適，也可能與疾病相關。一般Omega-6含量高的油，如大豆油、葵花 ...

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