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吃對魚油有方法！購買魚油先過這5 關 - My Hope 希望商城

國人外食習慣居多，容易吃進過量的肉類和烹調油，讓 Omega-6 脂肪酸攝取超標，而魚油 ... 越高濃度的魚油 Omega-3 含量越高，等於能攝取更多 EPA 和 DHA，而濃度達 80% ...

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