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油脂的攝取方式直接影響壽命！

單元不飽和脂肪酸又稱為Omega-9，最具代表性的就是橄欖油中所含有的油酸。 ... 加工食品尤其富含Omega-6， 近年來有許多人Omega-6 攝取過量，需要特別注意。 關於我們.

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