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Omega-6 脂肪酸的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 - 康健知識庫

Omega -6（ω-6）脂肪酸在人體中主要的作用是保護細胞結構、調節代謝機能及免疫反應，並能促進凝血作用，是很重要的營養。但若攝取過量，也會導致人體發炎，使得內分泌和 ...

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