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Omega-3 - ​​​​​​​油品專業知識- 產地

Omega -6的亞麻油酸與Omega-3裡的α-次亞麻油酸（ALA）是必需脂肪酸，無法從人體自行製造，其它同系列的脂肪酸均可以由這兩種為原料逐步合成，例如人體可以使用十八碳的α-次 ...

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