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過量Omega-6，讓你提早變老！哈佛醫師傳授「逆齡生活法」

2018年10月8日 — 有鑑於此，許多科學家都致力於尋找各種加速老化過程的基因，例如酵素或食物。目前可以確定的是，加速老化的頭號殺手是：過多糖分、飽和脂肪酸和反式脂肪。

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