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你的魚油吃對了嗎？醫：魚油推薦這樣吃讓功效升級 - 風傳媒

國人營養攝取中，Omega-3、6脂肪酸比例大失衡 ... 吃魚的好處多多，主要來自魚類含有人體無法自行合成的Omega-3多元不飽合脂肪酸，幫助維持健康，而同樣無法 ...

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