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日常食用油都是Omega-6，促進身體發炎 - 吃魚的大小事- 痞客邦

Omega -6脂肪是身體無法自行製造，必須由食物來攝取，稱為必需脂肪酸，但它會促發免疫系統的活耀，讓身體發炎引發疾病。目前我們的食用油， ...

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