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食在健康》「吃錯油」小心釀心血管疾病！沙拉油、葵花油

Omega-3脂肪酸的生理作用包含減少不正常的發炎反應、避免血小板凝集減少血栓的產生，他的代謝物是我們所熟知的EPA、DHA兩者。而Omega-6脂肪酸則相反，主要 ...

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