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omega 6發炎
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和牛omega-6含量高易致發炎 - 優活健康網
問題是,草飼牛肉所含的ω-6 及ω-3 等量,穀飼牛肉的ω-6 較高,常吃身體容易發炎。大家喜歡和牛,因為油比較多、肉比較軟,但其實油花是長在肌肉細胞裡,而 ...
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