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預防心血管疾病，學習如何挑好油 - 照料理

Omega-3脂肪酸的生理作用包含減少不正常的發炎反應、避免血小板凝集減少血栓的產生，他的代謝物是我們所熟知的EPA、DHA兩者。而Omega-6脂肪酸則相反，主要 ...

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