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葡萄籽油真的不含Omega-3嗎？

健康的人，體內Omega-3與Omega-6的比例應是1：1，但由於生活環境的改變，飲食慣吃肉 ... 對身體有雙重好處，更且還能保護動脈、抵抗氧化造成的傷害。

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