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深入了解奧米加-3和奧米加-6必要脂肪酸 - Ask The Scientists

儘管如此，由於ALA與EPA和DHA的密切關係，ALA仍被廣泛視為一種有益的脂肪，並且應該包含在您的飲食中。 奧米加-6脂肪酸，好處加倍嗎？ 不完全是。僅僅只是 ...

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