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吃「紫米飯」更健康？網友都被「6大陷阱食物」騙慘了！

市面上的植物油多為化學精煉而成，加工過程會產生些許反式脂肪，且內含高比例「促發炎」的多元不飽和脂肪酸omega-6，非常不穩定，容易在加熱後氧化 ...

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