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抗憂鬱、防失智更要吃！身心科醫推Omega-3食物修補...9好處 ...

因現代人飲食習慣的調整，口味及類型偏向西式，罹患慢性病的人數也隨之增加，主因之一就是人體內的必需脂肪酸Omega-3與Omega-6比例失衡，容易影響生理機能 ...

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