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喝好油來養身適量攝取Omega-3 | 食品與廠商 - 天天里仁

好油的營養關鍵Omega-3/6/9 ... 這兩種脂肪酸是人體無法自行製造，須由食物中攝取的必需脂肪酸。 ... Omega-3 次亞麻油酸約55-65%. Omega-6亞麻油酸 ...

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