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看這篇就夠：魚油選購、科學實證功效和比較(2021) - MOCAtalk

功效、好處、可能副作用、TG、EE、rTG 型態差別以及選購重點一次說清楚。 ... 魚油含有高濃度的Omega-3（DHA/EPA）是其主要活性成分；魚肝油主要成分 ...

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