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魚油功效多，為什麼營養師不推薦這些人吃魚油？ - 健康010

本篇就讓營養師帶你認識吃魚油Omega-3的9種功效！ ... 很少吃到「多脂魚類」，且餐廳烹飪都喜歡使用沙拉油，容易導致體內Omega-6多、Omega-3少，出現 ...

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