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戰勝過敏關鍵問答 - 親子天下

而人體對脂肪酸的需求中，對Omega-6的需求本來就比較高，Omega-6和Omega-3的比例最好要五：一，但現在很多植物油或食物製造過程中使用的Omega-6和Omega-3的脂肪酸 ...

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